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リンパマッサージ くほんぶつサロン の日記

ストレス疲労にもリンパマッサージ!頭痛・肩こり・不眠・胃腸も整え健康で美しく!

2022.05.12



5月に入り、暖かくはなりましたが不安定な7お天気...
コロナに関しても安心できない毎日だったり・・・
それだけで体は疲れますね(>_<)


疲れと言えば、
疲労・睡眠を専門的に治療するクリニックや
寒暖差疲労の外来があるほど・・・

 


やはり皆さん疲れているのだな~
そして、クリニックに行くほど深刻な問題なんだな・・・と!!




疲労は放っておいても回復しないので、早めのケアを♡♡♡
疲れた~と感じるのは、
身体の疲れというより、自律神経の疲れのようです。



呼吸や血液循環、消化・吸収を調整する
自律神経を整えることが大事です!




詳しくはブログで↓
ストレス疲労にもリンパマッサージ!頭痛・肩こり・不眠・胃腸も整え健康で美しく! 





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