リンパマッサージ　くほんぶつサロン | 日記 | 桜の開花～春は私たちも変化～新環境のストレスにもリンパケアを～

東京には桜の開花宣言も出され
暗い話題が多く、沈みがちな気持ちも少し明るくなりますね
 
 
 
くほんぶつサロンの近くでは
ボケの花も可愛く咲いていました
 

眠っていた草木も変化し始めると同時に
私たちの生活も、また新たなスタート  



学年が変わったり、職場が変わったり、
緊張状態で、気付かない内にストレスも
（コロナウイルスのストレスもどんどん溜まりますね）
 
 
 
適度なストレスは、集中力が高まったり
最大限に能力が発揮できたり
良い面もありますが～
 

 
過度なストレス、長期間のストレスにはご用心
体に大きなダメージが出たりもするので 心も身体もリラックスさせてください
 


具体的にはどうしたらよいのか？
続きはブログで↓
https://ameblo.jp/rinpasalon/page-2.html